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    家用豆芽機生長的豆芽的補鈣功效

    家用豆芽機生長的豆芽的補鈣功效
          家用豆芽機《豆芽的補鈣功效》由夫人愛豆芽機網為您提供,家用豆芽機已經開始普及,相信《豆芽的
    補鈣功效》能為您的生活增加一些幫助、給您帶來生活的樂趣!
    研究證實,豆芽對人體具有以下保健作用:
      家用豆芽機①豆芽具有美容、排毒、抗氧化、提高機體免疫力的作用;
      家用豆芽機②豆芽具有清除血液中堆積的膽固醇和脂肪、防治心血管疾病的作用;保姆
      家用豆芽機③豆芽能減少人體內乳酸的含量,可用來治療神經衰弱;
      家用豆芽機④豆芽含有大量的核黃素,可用來治療口腔潰瘍。另外,中醫學認為:“五豆能補五臟”,
    即紅豆補心臟,黃豆補脾臟,綠豆補肝臟,白豆補肺臟,黑豆補腎臟?煞謩e取適量的紅豆、黃豆、綠豆、白豆和黑豆,將其浸泡后使之發芽,然后將這五色豆芽一起烹調(拌或炒)食用。這是一道很好的補鈣、補鋅、補鐵、健腦、益智、護眼、排毒、美容、促進生長發育的保健菜肴。

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